富含钙的食物
奶制品：母乳、配方奶粉、酸奶、干酪。
绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、芥蓝。
强化食品：某些强化橙汁、谷物和豆奶。
豆类：鹰嘴豆、黑豆、豆腐。
坚果和种子：杏仁、核桃、芝麻。
一岁国内第三代助孕宝宝缺钙吃什么
分类：公司公告 发布时间：2024-04-11 02:04:18 9476次浏览
富含钙的食物奶制品：母乳、配方奶粉、酸奶、干酪。绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、芥蓝。强化食品：某些强化橙汁、谷物和豆奶。豆类：鹰嘴豆、黑豆、豆腐。坚果和种子：杏仁、核桃、芝麻。
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